介護 暑くて散歩できない、を解決したエクササイズ
暑すぎて散歩できない日が続く。テレビばかり観て運動不足な母には、肩甲骨を動かすエクササイズが気持ちよかったらしい。
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介護 母とお金の話でモヤモヤ
６月の灯油代が思いのほか高かった。冬になったら灯油代はもらうよと母に言われて思わず感情的になる私。疲れているんでしょうか。
介護 介護認定、調査員さんに何聞かれる？
Image by Mariya from Pixabay むっちです。 昨日、要介護認定の更新のために、調査員が家にきました。 去年の調査時と同じ質問なんですけど、最初に既往歴を聞かれました。「この１年で怪我や病気はありますか？」 むっち ...
介護 要介護・要支援認定の更新は一年ごと
要介護１の認定をもらったのは去年の８月。有効期間は７月まで。介護サービスを受けている人は期限内に更新手続きすることを忘れずに。
介護 ３０分で２０００歩、ゆるゆる散歩
歩けば痩せると分かっていても、一人じゃ散歩に行かないゆるキャラ体型の母と、車移動ばかりでほぼ歩いていない私。夕飯後に３０分だけ歩くことを習慣化させたいと始めたゆる散歩が意外と楽しい。
介護 花の季節は母の笑顔が増える
長い冬が終わって、庭から花芽が出てきた！ 花芽が増えるほど、母の笑顔も増えるのです。
介護 【母】来客に過剰反応
私がいない平日の来客に、拒絶反応を示した母。不安ゆえの過剰反応でした。
介護 IHじゃなくても得られた安心感
頻繁に鍋を焦がすようになった母。ガスコンロからIHに替えるべきか悩んだけど、便利な機能満載のガスコンロにしたら快適と安心が得られた。
介護 母の洋服が無くなる謎が判明
買っても買っても無くなる母の服。沢山あったはずなのに見当たらない寝具。ただ隠していたわけじゃない、違う所に原因があったと気づいた話。
介護 イライラするのは母のせいじゃなかった
以前実家で母といるとイライラすることが多かった。それはそもそも自宅のことで精一杯だったのに、実家の心配まで勝手にしてキャパオーバーだったせいだと気づいた。