2022-08

国内旅行

旅を楽しむコツは身軽でいること

色々計画して、楽しみにしている旅行!持ち物という視点から、旅行を身軽に楽しむコツをまとめました。
健康

腰痛改善なるか?高反発マットレスで寝てみた

新しいマットレス、モットンが届いた! 寝心地はとってもいい!寝起きの腰痛が軽減したお話 
暮らし

楽して空腹を満たすのにちょうど良いもの

味噌汁食べたいけど、作るのって意外と面倒だなあ・・・と思ってる人、そんなに構えなくていいんです。これとこれ入れてお湯注ぐだけ。料理のハードルなんて、どんどん下げちゃえばいい というお話
健康

腰痛歴25年の筋金入り

今までどんなふうに腰痛を乗り越えてきたかの記録です 
国内旅行

絶対リピする!温泉6選

自分史上最高の、絶対お勧めしたい温泉を厳選しました!
介護

母が認知症? 気づいて最初にすることは?

8年前に母の変化に気づいたのに、病院に行くまでには6年もかかってしまった。その経緯や、介護認定までには家族は何をすればいいのかを、実体験の記録としてまとめました。
暮らし

捨てたいのに捨てられない? そもそもの落とし穴

物を減らしたいのになかなか減らせない。捨てるものはあるのに捨てられないのは、そもそも分別がわからないのでは?
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