介護 母が「幸せ」なら私も姉も幸せ
母と姉と３人で出かける楽しい１日。美味しい食事と楽しい会話で大満足の母が何度も「幸せ」を口にする。
2024-02
介護 
暮らし あのごちゃごちゃは改善された？
恥ずかしながら、次男が散らかしている一角のビフォーアフターを公開。
暮らし 久々のまったり日曜日
部屋を片付けたら頭がスッキリして、久々の休日をまったり過ごせそう。また捨て活に本腰いれたい。
考え方 いまは頑張れない
今年に入って、まだやる気スイッチが入らない私。なぜなのか、書いているうちにわかってきた。
国内旅行 登別温泉「第一滝本館」だけで５つの泉質！
初の登別温泉。第一滝本館では泉質が５つも楽しめる！重曹泉？！緑ばん泉？初めて入る泉質、広々とした浴場。露天風呂でも３つの泉質があるし、演出も素敵で楽しい湯浴みでした。
国内旅行 冬に新千歳空港でお土産買うなら「スノーサンド」
久しぶりに行った新千歳空港で早朝から大行列になるスイーツ発見。冬季限定のスノーサンド、美味しいし可愛いからオススメ。
健康 自律神経の乱れ？謎の体調不良で冷や汗
旅先で謎の体調不良に。寝不足と低血糖のダブルパンチだったかも？
暮らし 収納グッズを増やさず解決できそう
自分の衣類や持ち物はかなり減らしたけど、次男の衣類が増えすぎて散乱。収納を増やそうとする次男に、私のガラ空きのタンスの一部を授けよう。
暮らし 習慣化に成功した薪割りスクワット
脂肪燃焼に効果のあるピンク筋を増やすため、薪割りスクワットを始めた。習慣化できたのはいつもやっていることと組み合わせたから。
考え方 一周回って年齢が気にならなくなった５０代
40代前半までは若さがうらやましかった。でも５０代の今ではその気持ちが消えて、生きやすくなってきた。