介護

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夕食を残す母にイライラ

お腹が減っただろうと、母の為に急いで作った夕食。なのに残されてイライラ!つい怒り口調になってしまって後悔した話。
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認知症の母の不思議

長女の里帰り中、認知症の母がめちゃめちゃ頑張ってくれた。短期記憶が悪いはずなのに、一晩寝ても、曾孫が居ることを忘れない。不思議で仕方ない。
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介護認定していると特定健診の書類は届かない?

そういえば、いつもなら夏前に届いていた母の特定健診の書類が届いてない? 介護認定している人には送られないらしい。
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暑くて散歩できない、を解決したエクササイズ

暑すぎて散歩できない日が続く。テレビばかり観て運動不足な母には、肩甲骨を動かすエクササイズが気持ちよかったらしい。
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母とお金の話でモヤモヤ

6月の灯油代が思いのほか高かった。冬になったら灯油代はもらうよと母に言われて思わず感情的になる私。疲れているんでしょうか。
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介護認定、調査員さんに何聞かれる?

Image by Mariya from Pixabay むっちです。 昨日、要介護認定の更新のために、調査員が家にきました。 去年の調査時と同じ質問なんですけど、最初に既往歴を聞かれました。「この1年で怪我や病気はありますか?」 むっち ...
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要介護・要支援認定の更新は一年ごと

要介護1の認定をもらったのは去年の8月。有効期間は7月まで。介護サービスを受けている人は期限内に更新手続きすることを忘れずに。
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30分で2000歩、ゆるゆる散歩

歩けば痩せると分かっていても、一人じゃ散歩に行かないゆるキャラ体型の母と、車移動ばかりでほぼ歩いていない私。夕飯後に30分だけ歩くことを習慣化させたいと始めたゆる散歩が意外と楽しい。
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認知症の母とストレスを減らして暮らすために必要なスキル

母がしていることを全部把握して、失敗を指摘するのはお互いにストレス。忘れちゃったんだねと受け流せるスキルが私には必要。
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花の季節は母の笑顔が増える

長い冬が終わって、庭から花芽が出てきた! 花芽が増えるほど、母の笑顔も増えるのです。
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