むっちです。
コロナ感染後１４日目。
痰の絡みはまだ多少感じるものの、体調はすごくいいです。
いまだにコーヒーは飲んでないけど。
やっぱり甘い物は食べる気がしないまま。
でも母が美味しいチーズケーキが食べたいというので、シャトレーゼに行きました。
むっち
チーズケーキなら私も食べたいかも！
と思っていたのに、売り切れてました。
その他のチョコやらイチゴの乗ったケーキやらは食べる気がしなくて。
焼き菓子も和菓子もアイスも、全く欲しくないから何も買わずにシャトレーゼをあとにする私。
そのかわり、果物がとても美味しく感じられる。
お風呂上がりにスモモを１つ食べるのが日課になりつつあります。
ケーキを買うより安いし、飽きるまでこれを続けてみます。
甘い物とコーヒーはセットだったから、同時にこの二つを断っていることになります。
そもそもコーヒーといっても、私が飲めるのは超アメリカン。
濃いコーヒーはもともと飲めないし、コンビニのコーヒーも苦いなあと思いながら飲んでました。
要はカフェインが摂りたかっただけ。
それがこの２週間で解消されたのかもしれないです。
カフェインの離脱症状というのがあって、カフェインは脳の周りの血管を収縮させるため、定期的な摂取を止めると血管が拡張する。 すると、脳への血流が大幅に増え、それが片頭痛につながる恐れがあるんだそうです。
私がコロナ３日目〜５日目に頭痛がしていたのは、コロナの症状じゃなくて、もしかしてカフェインが抜けるときのものだったのかも？？
常にコーヒーを飲んでいたわけじゃ無くて、一日に超アメリカンを１杯か２杯なんだけどね。
緑茶も好きなので、やはりカフェイン依存にはなっていたと思います。
何かをやめるときは思わぬ事がきっかけになるものですね。
どなたかのお役に立てば幸いです。
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