考え方

約１年前に書き始めて途中になってたエンディングノート。最も大事なことまだ書いてなかった。

会えるのがこれが最後だとわかってたら、何か話しかけただろうか？　人との別れはいつくるかわからない。

今の幸せなくしては老後の安心もやってこないのでは？そして幸せでいるためには自由は必要不可欠なのだ。

今年に入って、まだやる気スイッチが入らない私。なぜなのか、書いているうちにわかってきた。

40代前半までは若さがうらやましかった。でも５０代の今ではその気持ちが消えて、生きやすくなってきた。

ストレスを溜めた姉の身体に起きた異変。もうこれ以上の我慢は、誰のためにもならないよ。

健やかな自分でいれるかどうかを考えながら捨て活していく

長男に気付くと先回りして口出ししちゃう。心配してるといえば聞こえはいいけど、ただの過保護です。

日々感じるモヤモヤ。それって、違和感です。ちゃんと自覚して解決に導かないと心が壊れてしまうよ。言語化して自分の目で違和感を見てみよう。