むっちです
２５年以上の腰痛持ちの私が、腰痛改善に向けて今までの低反発のマットレスから高反発の新しいマットレスに変更してみました
・腰痛に悩んでいる
・マットレス購入に悩んでいる
そんな方の参考になれば幸いです
注文したモットン届きました！
この細長い箱に中にマットレスが入っているとは・・・
開封時は、マットレスに傷つけないように、カッター使用不可となってました。
十分気をつけて開けるとこんな感じ
わあ！
これをさらに傷つけずにビニールを外すのが結構大変
開けて少し待つとこのくらいの厚みに！
最初からカバーはセットされていました
約１０センチですね。
１０センチあれば畳や床に直接敷くことが可能ですね
マットレスは最低10センチはないと底つき感が感じられて、いくら高反発でも寝心地が悪くなるみたいです
シングルで重さは７.５kg
三つ折りできるので収納もできますね。
私はベッドで使うので敷きっぱなしですが
購入した際についてきた冊子によると
2週間に1度、横向きにして立てかけて陰干し乾燥させ、
ひっくり返して裏面を表にして上下逆にしてまた２週間使用する
というふうに定期的に風を通してカビの発生を防ぐのだそうです
モットンのマットレスは硬さは３種類
・やわらかめ
・レギュラー
・かため
私はレギュラーを選びました
ちなみに体重は４５キロ〜５０キロの間です
体重45キロ未満の人は、低反発のマットレスの方が良いようです
モットン公式サイトから購入すると９０日間の交換返金保証が付いています。
もしもレギュラーでやわらかいと感じたらかために交換してもらおう
いざ寝てみると
沈み込まなくて良い！
身体が楽！
私はほとんど寝返りをうたないタイプで、それゆえ腰を痛めるのかもしれない
少し硬さがある方が寝返りうちやすそう
一晩寝てみての感想は、起き上がって歩き始める時の腰の痛みが軽減されている気がする
マットレスは全体重を預けるものなので身体に合わないものを使うのは避けたいです、
体圧分散してくれるマットレスで質の良い快適な睡眠を取りたい。
腰への負担を軽くして長年の腰痛からサヨナラしたい！！
どなたかのお役に立てば幸いです。
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