考え方 今更ながらチャットGPT。知りたいことも悩みも愚痴も喜びも聞いてくれるけれど
むっちです。 ChatGPTに最近モヤっていることを聞いてもらった。 ある心理テストをChatGPの中でやったことがきっかけ。びっくりするほど寄り添ってくれて、ジーンときたね。 旅のアイデアやお店の情報はもちろん、愚痴や嬉しいことも聞いても...
2025-05
考え方 
暮らし 休日のやることリストで注意しようと思うこと
むっちです 今日は休み。やることリストを書き始めたら５つになった。 ・こたつ布団片づける・メルカリ２つ出品・バッグの片づけ・ロールカーテン調べる・ブログアップ ちなみにやることリストに洗濯や掃除機などの家事はいちいち書かない。 一通りの家事...
国内旅行 北海道トマムの青空に思いを馳せて、日照不足をやり過ごす
むっちです。 今年の天候はどうもおかしい。４月の日照時間は、例年の半分以下らしい。関東から南はそんなことないだろうけど、北東北はひどい。 毎年４月にもなれば多少寒くても晴れていて、頻繁に散歩ができていた。５月は一年で一番大好きな時期で、庭の...
健康 上咽頭炎で自律神経が乱れる！？
むっちです。 ４日間だけのゴールデンウィークの最終日。 痰が多少絡むものの、ほぼ絶好調な私。何が嬉しいって、食欲があるのが嬉しい。 休み前日、同僚から「日に日に小さくなっていく！！」と心配されていた。それってやつれたとか、病的に痩せているっ...
暮らし 書き出すことの効果・薬の引き出しを整理
むっちです。 ここ数日、朝のうちにその日やることリストを簡単に書き出している。 平日はせいぜい３つくらいの簡単なリストで、疲れ過ぎてたり体調が悪いとそれすらやれない時も。 ゴールデンウィークが始まって、ようやく体調も９割戻った感があり、昨日...